Ta zupa zapewni Ci odporność! Spróbuj koniecznie!

Zupa czosnkowo-cebulowa zapewni nam nie tylko pyszny smak, ale i doda zdrowia. Jej właściwości wpłyną na odporność i doskonale rozgrzeją w chłodne dni.

Pyszna i zdrowa

Zupa czosnkowo-cebulowa zawiera dużo witaminy C. Działa też antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Warto ją wypróbować, bo jest łatwa do przygotowania.

Składniki:

-3 cebule

-2 ząbki czosnku

-100 ml śmietanki do zup

-opakowanie serka topionego o smaku śmietankowym

-2 szklanki bulionu warzywnego

-oliwa z oliwek

-sól

-pieprz ziołowy

-tymianek

Sposób przygotowania:

Obierz cebulę i pokrój na małe kawałki, następnie obierz czosnek i przeciśnij go przez praskę. Wlej na patelnię trochę oliwy i podsmaż na niej warzywa. Zalej je gorącym bulionem. Następnie dodaj śmietankę i serek topiony. Wszystko zblenduj i dopraw. Smacznego!

Źródło: Papilot

Zdjęcie: Pexels