15 maja 2021
Ten odżywczy koktajl doskonale uzupełni siły po treningu lub będzie dobrym pomysłem na śniadanie. Połączenie buraka, banana i jarmużu, zachwyci każdego. Spróbuj tego pysznego koktajlu!
Składniki:
-40 g jarmuży
-sok z połowy cytryny
-banan
-pół buraka
-szczypta cynamonu
-awokado
-kilka daktyli
-100 ml wody lub mleko kokosowe
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wrzuć do blendera i dokładnie zmiksuj.
Ten odżywczy koktajl możesz zabrać do pracy lub wypić po treningu. Doskonale uzupełni siły.
Jest pyszny, łatwy w przygotowaniu i niskokaloryczny.
Smacznego!
Źródło: Akademia Smaku
Zdjęcia: Pexels