Fit koktajl doda Ci sił! Burak i jarmuż w natarciu!

Ten odżywczy koktajl doskonale uzupełni siły po treningu lub będzie dobrym pomysłem na śniadanie. Połączenie buraka, banana i jarmużu, zachwyci każdego. Spróbuj tego pysznego koktajlu!

Składniki:

-40 g jarmuży

-sok z połowy cytryny

-banan

-pół buraka

-szczypta cynamonu

-awokado

-kilka daktyli

-100 ml wody lub mleko kokosowe

Przygotowanie:

Wszystkie składniki wrzuć do blendera i dokładnie zmiksuj.

Ten odżywczy koktajl możesz zabrać do pracy lub wypić po treningu. Doskonale uzupełni siły.

Jest pyszny, łatwy w przygotowaniu i niskokaloryczny.

Smacznego!

Źródło: Akademia Smaku

Zdjęcia: Pexels