Działanie tego soku jest wprost zaskakujące! Pomaga schudnąć i w mig wymiata z organizmu toksyny

Sok pomidorowy dobroczynnie działa na nasz organizm. Zawiera mnóstwo witamin i minerałów.. Picie jednej szklanki dziennie tego soku, zapewnie nam zdrowie i dobre samopoczucie.

Samo dobro

Sok pomidorowy sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. Jest niskokaloryczny i zawiera jedynie 14 kcal w 100g. Warto pić go przez cały rok. Ten napój dostarcza wielu odżywczych składników i poprawia nasze zdrowie.

Właściwości soku pomidorowego

Jest prawdziwą bombą witaminową. Zawiera witaminy A, C, K, które chronią wzrok i wzmacniaj zęby oraz kości. Posiada też witaminę B6, która chroni tętnice. Sok pomidorowy jest bogaty w żelazo, fosfor i magnez. To zapewnia właściwe funkcjonowanie całego organizmu. Ten sok posiada również dobroczynny błonnik i niacynę, które są źródłem „dobrego” cholesterolu. Ponad to znajdziemy w nim potas, który zapobiega obrzękom oraz skurczom. Sok pomidorowy jest bogatym źródłem likopenu, który ma działanie przeciwnowotworowe i obniża ciśnienie krwi.

Wiele zastosowań

Bogactwo witamin i minerałów sprawia, że sok pomidorowy jest jednym z najbogatszych soków warzywnych. Wspomaga działanie diety odchudzającej, „wymiata” wszelkie resztki z układu pokarmowego. Gdy zastosujemy sok bezpośrednio na skórę, to możemy spodziewać się, że zrobi się ona jaśniejsza i bardziej promienna. Pory zmniejszą się, zmiany trądzikowe nie będą tak widoczne. Sok pomidorowy zwalcza tez łupież. Wystarczy posmarować tym sokiem skórę głowy, efekty przyjdą szybko.

Na kaca

Sok pomidorowy pomaga zwalczy zatrucie alkoholem. Jest dobry na kaca. Jednak tego soku nie należy łączyć z ogórkiem, bo wówczas przyswajamy mniej witaminy C. Ten sok świetnie gasi też pragnienie w upalne dni. Warto go pić dla zdrowia i urody.

źródło: medme.pl

zdjęcia: pexels.com